{"id":823,"date":"2020-03-07T00:42:44","date_gmt":"2020-03-07T03:42:44","guid":{"rendered":"http:\/\/mobidick.com.br\/?p=823"},"modified":"2021-06-22T16:57:39","modified_gmt":"2021-06-22T19:57:39","slug":"da-pra-emagrecer-fazendo-academia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mobidick.com.br\/blog\/da-pra-emagrecer-fazendo-academia\/","title":{"rendered":"D\u00e1 pra emagrecer fazendo academia?"},"content":{"rendered":"

Pergunte a\u00ed para as pessoas ao seu redor! Pai, m\u00e3e, colegas de trabalho. O que a gente faz em uma academia? Tenho certeza que a maioria ir\u00e1 responder: \u201cFicar forte\u201d. Sim. Esse \u00e9 um grande erro que \u00e9 senso comum de grande parte da popula\u00e7\u00e3o. Mas a verdade \u00e9 que entre os in\u00fameros benef\u00edcios que uma academia pode trazer para sua vida, podemos destacar: o aumento de for\u00e7a e a hipertrofia (que \u00e9 o aumento de massa magra), melhora na flexibilidade e do sistema cardiorrespirat\u00f3rio, diminui\u00e7\u00e3o do risco de diabetes e osteoporose,etc. Mas, al\u00e9m de tudo isso, voc\u00ea sabia que ainda\u00a0d\u00e1 para emagrecer fazendo academia<\/a>?<\/strong> <\/p>\n<\/div>

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Sim, essa resposta a academia MOBI DICK<\/strong> est\u00e1 pronta pra te dar. Uma boa dica, se voc\u00ea quer emagrecer, \u00e9 um controle maior da quantidade de carboidratos que consome durante o dia. Alimentos com auto \u00edndice glic\u00eamico e carboidratos, como doces, biscoitos e bolachas e massas feitas de farinha branca, favorecem o aumento daquela barriguinha indesejada. A melhor forma de evitar engordar \u00e9 com o acompanhamento de bons profissionais. A MOBI DICK<\/strong> conta com uma equipe altamente capacitada, com educadores f\u00edsicos<\/strong>, nutricionistas<\/strong> e coaching<\/strong> de emagrecimento<\/strong> al\u00e9m de uma estrutura completa que ir\u00e1 te surpreender. Voc\u00ea quer emagrecer fazendo academia<\/strong>, aliando os cuidados como alimenta\u00e7\u00e3o, treinamento e motiva\u00e7\u00e3o com qualidade e cuidados que voc\u00ea merece? A MOBI<\/strong> \u00e9 o seu lugar e o nosso trabalho \u00e9 alcan\u00e7ar o seu sonho, seja ele qual for. A MOBI DICK<\/strong> conta com in\u00fameras atividades que ir\u00e3o te ajudar nessa tarefa: muscula\u00e7\u00e3o<\/strong><\/a>, nata\u00e7\u00e3o<\/strong><\/a>, treinamento\u00a0<\/strong>funcional<\/strong><\/a>, hidrogin\u00e1stica<\/strong><\/a> com spinning <\/strong>e um programa de emagrecimento<\/strong> – o Mobi Fit<\/strong><\/a>. E a\u00ed, ta esperando o que para emagrecer com sa\u00fade<\/strong>? Venha para a academia<\/strong> MOBI DICK<\/strong><\/a> e escolha a sua atividade. Ser\u00e1 um prazer cuidar de voc\u00ea! Agende uma avalia\u00e7\u00e3o!<\/a> <\/p>\n<\/div>

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