Natação para Triathlon

natacao triathlon curitiba 01A prática da Natação no Triathlon é completamente diferente da Natação desenvolvida para piscina. No Triathlon, o maior objetivo do atleta é enfrentar o mar, que possui grandes correntezas e muito mais movimento. Dessa forma, a técnica de braçadas para a prática desta modalidade é desenvolvida a partir do estilo Crawl Caiaque, que busca ajudar o nadador a superar as ondas e marolas. 

A primeira etapa da prova no triathlon tem um grande peso no desempenho do atleta, porém a importância passa a ser maior ou menor de acordo com a distância das provas. Em provas curtas, chamadas de Sprint Triathlon ou até mesmo o Triathlon Standard, a natação dura apenas 750m/1500m respectivamente, e o praticante deve ser o mais rápido possível pois seu tempo será decisivo no resto da prova.

Já nas provas mais longas Meio Ironman e Ironman que a natação tem 1.900m e 3.800m respectivamente, o tempo deixa de ser o fator principal, pois as grandes distâncias de ciclismo e corrida irão proporcionar maior chance de recuperação no tempo total de prova.

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