A MOBI DICK é uma academia completa que conta com várias modalidades que podem te ajudar a emagrecer e perder aqueles quilinhos extras que tanto tem te incomodado. Qual você deve escolher?

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Pergunte aí para as pessoas ao seu redor! Pai, mãe, colegas de trabalho. O que a gente faz em uma academia? Tenho certeza que a maioria irá responder: “Ficar forte”. 

Sim. Esse é um grande erro que é senso comum de grande parte da população. Mas a verdade é que entre os inúmeros benefícios que uma academia pode trazer para sua vida, podemos destacar: o aumento de força e a hipertrofia (que é o aumento de massa magra)...

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A metodologia utilizada na natação infantil pode ser feita com a piscina dividida em três espaços: pequeno, médio e grande. O aprendizado feito na piscina pequena começa com o Aquário.

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Com o processo de envelhecimento, nosso corpo vai gradativamente perdendo as capacidades funcionais. São diversos fatores, genéticos e epigenéticos, que afetam os estímulos do corpo.

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O Pilates realizado com equipamentos de estúdio na gestação pode ser realizado desde o início da gravidez, sem provocar qualquer risco para a mãe ou para o bebê.

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